Новости ЗОЖ

Врач рассказала о полезных свойствах соленых огурцов и дала рекомендации по их употреблению.

Черная фасоль поддерживает работу нервной системы благодаря наличию фолиевой кислоты.

Ежедневная ходьба нужна для работы мышц, кровообращения и здоровья сосудов.

Советы диетолога о том, как закрепить результат похудения и не набрать вес снова.

Исследование показало, что занятия спортом улучшают здоровье пожилых людей.